什么是运动和表现(MVP)?

运动与表现(MVP)是一种基于运动的方法，由运动专业人士使用，以帮助你提高你的整体运动，力量，功能，健康和表现。治疗计划可以包括日常生活的运动，力量和调节，临床锻炼和生活方式管理，以及晚期康复。

运动与表演项下的专长包括:

运动和性能团队可以提供什么帮助?

通过诊断测试、高级评估、循证策略和基于特定条件的运动处方的过程，运动和表现团队将指导您改善从工作到运动到日常生活的所有生活领域的运动。目标是优化你的整体健康，表现和预防伤害的运动效率。

咨询将包括对您过去和现在的身体、功能和代谢水平的全面评估。使用多学科的方法来护理和锻炼，运动和表现团队将创建一个个性化的护理计划，您可以遵循，以帮助实现您的目标和优化您的整体健康。

患者还可以从一对一的运动和表现课程(虚拟或面对面)中受益，在那里，提供者将指导您进行量身定制的运动计划，以最大限度地降低您受伤/再次受伤的风险，并最大限度地提高您的信心和身体发育。该团队还将帮助确定您可能需要进一步专业知识和指导的其他领域，并与其他部门(例如康复、运动医学和营养)合作，提供更全面的护理方法。

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